Shibashi - Coaching, Wirbelsäule, Schmerzen, Energiebalance, Autosuggestion, Access®, Pferdetherapie

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Shibashi ist Meditation in Bewegung und stammt ursprünglich aus China. Es beinhaltet 18 Übungen aus dem Qi Gong, welche aus Bildern bestehen und uns helfen, wieder gezielt mit unserer Lebensenergie zu arbeiten, damit wir wieder in unsere Mitte finden können. 

Shibashi wirkt auf sämtlichen Energieebenen wie Körper, Geist und Seele und ist sehr wirksam zum Stressabbau, Entschleunigen, bei Burn-out oder einfach, um in die Ruhe und zu sich selbst zu finden. Daher geeignet für alle, die sich was Gutes tun möchten, für Kinder um sich vom Schuldruck zu erholen, für Arbeitnehmer um den Alltagsstress abzubauen und für ältere Menschen, um beweglich zu bleiben.

Shibashi ist unabhängig von Ort und Raum und kann überall geübt werden. 

Übungsabende:

Im Moment üben wir jeden Dienstagabend

Zeit: 19.30 - 20.30 Uhr

Ort:  Coussiberléstr. 43, 1795 Courlevon

Ausgleich fürs Mitmachen:

10er Abo Fr. 230.--
Einzellektion Fr. 25.--

Mitbringen:
bequeme Kleidung (mehrschichtig), Schlappen oder Socken und viel gute Laune


Die Übungsabende finden fortlaufend statt. Ein Einstieg und/oder schnuppern ist jederzeit möglich. Erste Stunde ist gratis. Interessierte sind herzlich willkommen.

Bitte immer An- und/oder Abmelden. Bei zu wenig Teilnehmern finden keine Abende statt !




Shibashi eignet sich wunderbar für ältere Menschen, welche vielleicht im Altersturnen nicht mehr mitmachen können, oder einfach gerne noch etwas für sich tun würden.

Auf Anfrage sind Kurse in Wohn- und Altersheimen oder anderen Institutionen möglich. Bitte kontaktiere mich bei Interesse. 


 
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